Nu, de senaste veckorna har jag för en gångs skull haft tid att titta på TV, eller ja, titta MER på TV än vanligt. Jag har följt KonståkningsVM, vilket avslutades med uppvisning av de allra bästa idag. WOW!

Den tekniska, konstnärliga briljansen lämnar jag därvid, men nu känner jag mig ÄNTLIGEN peppad, riktigt peppad att börja träna på allvar igen, VILKA OTROLIGT SNYGGA BEN konståkartjejerna har, jag döööör!

Nej, jag ska naturligtvis inte börja åka skridskor, men träna! Framförallt ben!
Ja,ja, de är mer än hälften så gamla som jag, men, som jag brukar säga: Titta på Madonna! Hon är äldre än jag!
Kan hon, dock med hjälp av en stab av kockar, personliga tränare och plastikkirurgi, så kan ju jag! För, när det gäller, har jag en envishet och en vilja av stål........Jag vill INTE vara "fet, ful, och femtio", två av dessa tre kan jag inte påverka, men det tredje "fet" går faktiskt att göra någonting åt! Å det ska jag, så det så!

Hahaha, nä, detta är inte mitt mål......!
Har redan börjat med steg 1, långa, dagliga promenader, stärker kroppen och blåser ut hjärnan.
2. Kosten, också påbörjat ett mer "lätt" leverne, kapat en del kolhydrater, äter massvis med ägg för mättnad, protein och, ja, det är ju faktiskt gott också!

3. Hmmm, själva gymkortet, ett litet problem just nu, har annat att priritera i tider som dessa, men, kan köra en hel del hemma, det kräver diciplin.....Jag kan om jag bestämmer mig för det.
4. Minska intaget av kolhydratrika drycker, av fler skäl än ett.


Om aderton (18) dagar åker jag på kulinarisk, kulturell och rekreationsresa till Florens med en älskad vän, hur häääärligt ska inte det bli så säg!