Ingen mer "chicken-shit", inte vara kyckling mer!

Tänkte berätta lite om min träningsbakgrund idag.
Startade redan som väldigt, väldigt liten med idrott, främst gymnastik. Tränade i ganska många år, var hysat duktig, men då jag, trots åratal av förhoppningar, aldrig  fick det erkännande jag tyckte jag var värd slutade jag och började med trampolinträning, så kallad studsmatta istället! Jag blev grymt bra! På grund av min prestationsångest tävlade jag aldrig, det räckte för mi att inombords VETA att jag var bland de allra bästa! Kan i efterhand tycka att det var lite synd.......nåväl.....dettta är någonting som ofta återkommit i mitt liv, då jag ställs eller tvingas in i en tävlingssituation drar jag mig ur! Det är inte för att jag blir nervös, jag vet inte vad det är....jo, det vet jag, prestationsångest kallas det! Är jag inte allra, allra bäst kan det kvitta! Jag var likadan i skolan, till och med då jag som vuxen pluggade på universitetet, ett betyg lägre än MVG var en katafuckingstrof i min bok! Hellre tog jag ett IG än (bara ett simpelt) G!!!

Ja, ja detta är en parantes, träning var det ju!
Efter en nack/ryggskada (landade på huvudet i stället för fötterna i en okoncentrerad dubbel bakåtvolt på mattan)
började jag 1978 träna styrketräning tillsammans med tyngdlyftarna i Sundbybergs Tyngdlyftarklubb!
På den tiden var det inga tjejer som tränade styrka, de hade inte ens omklädningsrum för damer! Men grabbarna var fina, då jag kom steg de vänligt ut ur omklädningsrummet tills jag bytt om, likdant då jag efter passet skulle duscha! Ingen har nog fått sådan uppbackning och uppmärksamhet som jag då fick i träningslokalen!
Ung, sjutton år, relativt snygg, envis, målmedveten, seriös med träningen! jag vann sakta men säkert också grabbarnas respekt! En av mina polare på klubben var VÄRLDSMÄSTARE i tyngdlyftning, en gigantisk tungviktare, jag tror han hette Ulf Nilsson. Till och med pressen kom och gjorde ett reportage om tjejen som tränade med de stora grabbarna, jag har kvar utklippet! Det var inte styrkelyft jag tränade utan det som sedemera ALLA nu tränar på de gym som finns överallt idag, då fann det inga gym! Så Jurassic har man hunnit bli!

Nåväl, för att göra en lång historia kort var jag med och la grunden till det som numera är välkända SATS.
På Åsögatan, Swings Träningscenter/Stockholms Karate Kai började denna gym-era i Sverige!
Swings blev sedemera Sports Club som sedan blev SATS.......rest is history!

Under mina Swings år träffade jag MASSOR av människor, kända och okända, en på många sätt fantastisk tid som kom att prägla mig mycket, bara för att nämna EN kändis så har jag faktiskt tränat tillsammans med Dolph (Hasse) Lundgren!!! Skittrevlig blyg kille! (Var kär i en kompis till honom) Nog med skvaller!!!

Halkade in som vattenaerobicinstruktör på hemmaplan i Sundbybergs simhall, där har jag kört i.....låt se nu....vägar inte räkna efter......ca+ tjugo år!!!! Det är fortfarande skoj och ÄNTLIGEN har vattengympa blivit HETT, har i alla fall en bild på Zlatan på mitt kylskåp, han står i vatten och rubriken säger så!

Nuförtiden är jag periodare när et gäller träning, har så att säga levt på gamla meriter ganska länge, men NU, just NU är det dags! Sluta vara en kyckling, sluta lalla omkring och komma med undanflykter, jag SKA, jag vill, jag kan, (Ni hör mantrat va, självövertygelserna....!!!)

I´m on my way to a better boy! Bli piggare, gladare, orka mer!!! Jag kommer att behöva det framöver, var så säker! Har förnärvarande FEM olika arbetsuppdrag, familj, vänner, allt detta vill jag orka med och ha glädje av, so.....here we go!

Träningsdagbok denna vecka hittills:
Söndag: Vattenaerobics
Måndag: TRIST hemmacykling, (måste erkänna att jag mentalt bara pallade en kort stund)
Tisdag: BOXTRÄNING inbokat, ska bli spännande!
Vi hörs snart, imorgon kväll!!